|
Friday. Annual physical today with flu shot in left arm. Hurts for 2 days
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1970 kcal
|
Líp: 107,00g | Prot: 78,00g | Carbs : 179,00g.
Almoço: Taco Bell Taco Salad with Salsa & Shell. Jantar: Pollo Tropical Caesar Salad (Side), Pollo Tropical Sweet Plantains, Pollo Tropical Boneless Chicken Breast (4 oz). Snacks/Outros: Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. mais...
|
A Perder 4,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubalas
|