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78,45
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78,4 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Líp: 39,37g | Prot: 86,41g | Carbs : 85,05g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido. Almoço: Hortifruti Beterraba Crua, Sadia Moela de Frango, Ovo Cozido, DIA Guariroba, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Sadia Mussarela, Nobre Salame, Pão Francês, Tomates, Sadia Mussarela, Pão Francês, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Doce de Leite, Pão Francês. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danialvesm
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