Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2022
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80,8 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 15,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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472 kcal
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Líp: 19,00g | Prot: 25,40g | Carbs : 61,20g.
Pequeno Almoço: Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Nescafe Coffee Classic, McCormick Ground Cinnamon, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Prince of Peace Korean Ginseng Tea, Water, Sweet'N Low Sweet'n Low, Atkins Snack Lemon Bar. Almoço: Luna Luna Bar - Blueberry Bliss. Snacks/Outros: Nescafe Coffee Classic, Sweet'N Low Sweet'n Low, Slim-Fast Keto Fat Bomb Snack Bar Minis Strawberry Topped Cheesecake. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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