Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2022
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127,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 47,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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919 kcal
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Líp: 48,04g | Prot: 35,24g | Carbs : 93,79g.
Pequeno Almoço: Nozes de Nogueira. Almoço: Abacaxi, Salada de Maionese, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Abacaxi, Queijo Branco, In Natura Tomate, Alface, Ovo de Codorna. Snacks/Outros: Torcida Salgadinho de Pimenta Mexicana, Jandira Castanha do Pará. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Molizini
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