Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2022
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69,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Líp: 34,10g | Prot: 59,56g | Carbs : 116,89g.
Pequeno Almoço: Mel, Mamão Formosa, Ovo Cozido. Almoço: Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Jantar: Feijão Preto Cozido, Peito de Frango, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Garoto Chocolate Ao Leite. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sa@calvelli
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