Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2022
|
128,0 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 53,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2033 kcal
|
Líp: 117,69g | Prot: 91,37g | Carbs : 148,45g.
Antes do Pequeno Almoço: Coffee-Mate French Vanilla Powder Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee. Pequeno Almoço: Frank's Red Hot Sauce, Soft Boiled Egg, Skippy Creamy Peanut Butter, Thomas' Original English Muffins. Café da Manhã: Townhouse Original Crackers, Frigo Cheese Heads Original String Cheese. Almoço: Culver's Curderburger. Lanche: Frankford Hot Chocolate Bomb. Jantar: Frank's Red Hot Sauce, Soft Boiled Egg. Snacks/Outros: Decaffeinated Coffee. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angelafaith42
|