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不妙。
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79 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2300 kcal
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Líp: 73,17g | Prot: 110,33g | Carbs : 298,16g.
Pequeno Almoço: 7-11 鹽可頌麵包. Almoço: 7-11 松露蕈菇雞肉燉飯. Jantar: 原味時代 慢熬鮮菇燉雞湯, 十八匠作 香菇雞, 三杯雞, 炒青菜, 白飯. Snacks/Outros: 水梨, 愛之味 麥仔茶, 義美 全脂鮮奶, 7-11 蕃茄植物肉丸義大利麵, 全家 荔枝蘋果烏龍茶, 義美 義美每日十穀養生餅. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 95bbk
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