|
Странно вес гуляет +- 1кг
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1702 kcal
|
Líp: 58,20g | Prot: 78,50g | Carbs : 221,46g.
Pequeno Almoço: Сырный Мастер Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Сити Гурмэ Салат из Квашеной Капусты, Грудка Индейки, Жареная Картошка. Almoço: Чай с Медом. Jantar: Кета, Grow Food Уха из Горбуши. Snacks/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Избенка Дыня Сушеная, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Чай с Лимоном и Сахаром, Абрикосовые Косточки, Курага, Хурма. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 81runner
|