Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2022
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86,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2909 kcal
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Líp: 99,96g | Prot: 118,11g | Carbs : 382,47g.
Pequeno Almoço: Сахар, Syntrax Matrix 5.0 Bananas & Cream. Almoço: Coca-Cola Кола. Jantar: Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная. Snacks/Outros: Lay's Чипсы Куриные Крылышки Барбекю. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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