|
АХАХАХ я своими аффирмациями пробила себе минималку не просидев ни дня на голоде вот что значит сила мысланта гигысли (я ещё вчера кофе свой любимый пила пол литра. кофикс падла меня разоряет но было вкусно)
|
42 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
858 kcal
|
Líp: 28,77g | Prot: 52,47g | Carbs : 91,68g.
Pequeno Almoço: Голден Яблоко , hydrop Hydrop red planet protein bisc, Свой Урожай Малина , Каждый День Кефир 1%, Геркулес Геркулес Селяночка. Almoço: Kookie Cat Печенье Чиа и Лимон, Россоя Тофу Паприка, Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения без Глютена, Bonduelle Смесь Овощная , РИФ Филе Морского Гребешка, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Lavazza Кофе. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|