Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2022
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1418 kcal
|
Líp: 54,57g | Prot: 76,48g | Carbs : 174,79g.
Pequeno Almoço: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Красная Цена Молоко 1,5%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Медовый Дом Риет из Трески с Болгарским Перцем и Каперсами, Щедрые Хлебец Ржаной, Салат из зелёного горошка, Красная Цена Молоко 1,5%. Almoço: Суп с фасолью, КИО Котлета Рыбная, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Jantar: Черкизовский Сальчичон, Ашан Ананас. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shimchykevich
|