Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2022
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1023 kcal
|
Líp: 45,65g | Prot: 54,43g | Carbs : 97,92g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Каша Пшенная на Воде, Яйцо. Almoço: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Яшкино Вафли в Шоколаде , ВкусВилл Молоко 1%. Snacks/Outros: Окей Виноград Черный . mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Хелена_хв
|