Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2022
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4640 kcal
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Líp: 160,05g | Prot: 179,50g | Carbs : 603,28g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Sucrilhos, Max Titanium 100% Whey Morango, Yoki Aveia em Flocos. Almoço: Kellogg's Sucrilhos, Piracanjuba Leite Condensado, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Mãe Terra Granola Tradicional com Castanhas Brasileiras, Frooty Açaí com Guaraná, Italac Leite em Pó Integral. Jantar: Panco Pão de Forma Premium, Seara Patê de Peito de Peru . Snacks/Outros: Frimesa Doce de Leite, McDonald's Batata Frita (Grande), Coca-Cola Refrigerante, McDonald's Big Tasty, McDonald's Big Mac. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gustavo.R
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