Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2022
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120,7 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 25,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1203 kcal
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Líp: 44,95g | Prot: 62,01g | Carbs : 136,67g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Kellogg's Just Right, Coles Full Cream Milk, Hermesetas Stevia Sweet Granulated, Nestle Coffee-Mate. Almoço: Beechworth Honey, Greek Yoghurt, Bananas. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero (375ml), Pita Bread, Red Rock Deli Yoghurt, Cucumber, Feta & Dill Dip, Hummus , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Doner Meat, Chicken Meat . mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nate_g
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