Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2022
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76,5 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Líp: 71,25g | Prot: 78,77g | Carbs : 166,27g.
Pequeno Almoço: Banana Caturra. Almoço: Costela de Porco, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Ovo Cozido. Snacks/Outros: McCain Batata Frita, Mr. Brownie Brownie Creme de Avelã, Quaker Aveia em Flocos, Piá Leite Desnatado. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucaspaiani
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