Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2022
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60 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1984 kcal
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Líp: 78,90g | Prot: 126,46g | Carbs : 188,02g.
Pequeno Almoço: Indofood Kecap Manis, Kerupuk Makanan Ringan, Hati Ayam, bubur ayam. Almoço: Telur, ayam cabe garam. Jantar: Uleg Sambal Kemiri, Tempe Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Outros: Nabati Time Break 5 Fingers, Richeese Pasta Keju, BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Padimas Bolu Lapis Pandan, Tricks Tricks, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Getuk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de eatateaten
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