Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2022
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1477 kcal
|
Líp: 56,10g | Prot: 83,93g | Carbs : 159,14g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Сокол Крем-Десерт со Вкусом Ванильного Мороженого с Сиропом со Вкусом Карамели, Простоквашино Молоко 3,2%, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Дым Дымыч Сосиски с Говядиной, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Помидоры, Вологодское Яйцо. Almoço: Мандарины, SPAR Пармезан , Сметанин Сметана 15%, Помидоры, Куриное Филе, Сладкий Красный Перец, Макфа Каша Овсяная Цельнозерновая с Фиником, Апельсином и Инжиром. Jantar: Омичка Сладкий Плавленный Сыр Шоколадный, ОАО Молоко Сливочное Масло, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Вологодское Яйцо, Fix Price Воздушное Суфле Пухлый Кролик, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|