Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2022
|
87,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1783 kcal
|
Líp: 82,76g | Prot: 119,30g | Carbs : 139,33g.
Pequeno Almoço: Голубика, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Кофе (Растворимый), Рязанские Просторы Сироп Топинамбура, Простоквашино Сметана 10%, Delicato Кокосовое Масло, Сто Пудов Рисовая Мука, Манная Крупа, Fit Parad Сахарозаменитель, Глобус Яйцо С1, Летний Луг Творог 5%. Almoço: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Кофе, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриное Филе Жареное без Масла, Плов со Свининой. Snacks/Outros: Победа Шоколад Горький 72%, Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Curtis Черный Чай, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидор Сливка, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Лепёшка Оригинальная Чикен. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de varuhina94
|