Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2022
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99,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 34,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Líp: 44,89g | Prot: 65,80g | Carbs : 145,20g.
Pequeno Almoço: Arla Keso Vanilja, Myllyn Paras Kaurapuuro. Almoço: Kokkikartano Kermainen Kanakeitto. Jantar: Saarioinen Tonnikalapasta. Snacks/Outros: Pirkka Crunchy Marjainen Muromysli, Pirkka Suomalainen Herukkasekoitus, Ehrmann Rasvaton Maitorahka, Banaanit. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de laihduttaja20
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