Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2014
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69,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Líp: 44,26g | Prot: 56,88g | Carbs : 164,56g.
Pequeno Almoço: Silk Unsweetened Soymilk, Post Grape-Nuts Cereal. Almoço: Cupcake with Icing, Silk Unsweetened Soymilk, Blended ice coffee vanilla latte, Snowpeas (Pea Pod), Chicken or Turkey, Potatoes and Vegetables (Mixture). Jantar: Pizza Hut 6" Pepperoni Personal Pan Pizza. Snacks/Outros: Tap Water, Great Value Cashew Halves & Pieces, Publix Jelly Beans. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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