Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2022
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1268 kcal
|
Líp: 47,66g | Prot: 52,79g | Carbs : 163,71g.
Pequeno Almoço: Сквирянка Хлопья Кукурузные , Молокія Йогурт 1,6%, Сыворотка. Almoço: Рассольник, Красное Яблоко. Jantar: Яйцо, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Огурец (с Кожурой), Капуста, Рыба в Кляре, Sonko Рисовые Хлебцы, Помидоры, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Almette Natur. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksanaskd
|