Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2022
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1564 kcal
|
Líp: 42,94g | Prot: 59,62g | Carbs : 170,52g.
Pequeno Almoço: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Рулет из лаваша и творога. Almoço: Астория Соус Сметанный с Грибами, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Пеко Хлеб Украинский Новый, Щебекинская Макароны. Jantar: Carambas Чипсы Кукурузные со Вкусом Сметаны и Лука, ВкусВилл Корюшка Вяленая, Сахар, Пиво, Гречка. Snacks/Outros: Mirel Эклеры с Заварным Кремом. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|