Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2022
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73,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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551 kcal
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Líp: 15,80g | Prot: 40,31g | Carbs : 66,21g.
Pequeno Almoço: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Миндаль, Кофе, Фундук Фундук, Яблоко Зеленое, Творог (Обезжиренный). mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de freespace
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