Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2022
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87,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Líp: 60,14g | Prot: 65,17g | Carbs : 190,62g.
Pequeno Almoço: Itambé Manteiga Extra com Sal, Bauducco Torrada Integral. Almoço: Banana Prata, Pernil Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Jasmine Chia em Grãos, La Violetera Tâmara Seca, Morangos, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz com Carne Moída. Snacks/Outros: Yoki Amendoim, Kisabor Pipoca Natural Light, Bold Snacks Bold Thin Cookies & Cream, Da Colônia Bananinha Cristalizada, Melão. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aline M S Lara
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