Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2022
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65,9 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1084 kcal
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Líp: 33,49g | Prot: 70,15g | Carbs : 119,21g.
Pequeno Almoço: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Saori Saos Tiram. Almoço: Telur Balado, Ikan Kembung Balado, Bamboe Bumbu Balado, Nasi Putih. Snacks/Outros: Telur Puyuh, Sayur Lumpia, Lumpia Ayam, Mayasi Crispy Crepes Choco Banana. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Deya Leony
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