Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2022
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51,2 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Líp: 57,64g | Prot: 58,04g | Carbs : 219,52g.
Pequeno Almoço: Popchips BBQ Potato Chips, Lurpak Spreadable Lighter Slightly Salted, Tesco White English Muffin , Popchips BBQ Potato Chips. Almoço: Lurpak Spreadable Lighter Slightly Salted, Egg, Tesco White English Muffin , Heinz Classic Barbecue Sauce. Snacks/Outros: Cadbury Dairy Milk, Grenade Carb Killa Salted Caramel, Grated Cheddar Cheese, Warburtons Toastie. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hoe4angels
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