Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2022
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1303 kcal
|
Líp: 46,09g | Prot: 59,81g | Carbs : 166,18g.
Pequeno Almoço: Кофе, Добрыня Молоко 2.5％, Сырный Мастер Сыр Голландский, Банан, С.Пудовъ Мука Овсяная, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо. Almoço: Heinz Печенье Детское, Окей Оладьи, Зеленый Чай, Добродия Хлеб Ржаной Московский, Красная Цена Фасоль Красная в Собственном Соку, Яйцо, Ашан Шампиньоны. Snacks/Outros: Эклер, Зеленый Чай, Хурма. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina7682
|