Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2022
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1641 kcal
|
Líp: 77,06g | Prot: 107,33g | Carbs : 125,83g.
Pequeno Almoço: Barinoff Сироп Лаванда, Сыр-Бор Сыр Российский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лента Пита. Almoço: Пицца Суши Вок Пицца Городская, Пицца Суши Вок Пицца Любимая, Пицца Суши Вок Цезарь Ролл, Грудка Индейки. Jantar: Мистраль Рис Басмати, Горчица, Сарафаново Сметана 10% , Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|