Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2022
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Líp: 40,12g | Prot: 92,41g | Carbs : 171,87g.
Pequeno Almoço: Золотая Долина Варенье из Сливы, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Сахар, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Almoço: Гранат, Яблоко, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Картофель, Лук, Уха. Jantar: Помело, Яйцо, Mayumi Уксус Рисовый, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Растительное Масло. Snacks/Outros: Мандарины, Яблоко, Хлеб Домашний Цельнозерновой со Льном, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Сахар, Макароны Отварные, Яблоко, Залесский Фермер Сметана 15%, Сахар, Нежинская Творог Обезжиренный . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarieNachtigall
|