Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2022
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1463 kcal
|
Líp: 51,73g | Prot: 73,36g | Carbs : 181,85g.
Pequeno Almoço: Слобода Майонез Оливковый 67%, Банан, Сыр-Бор Сыр Российский, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна, Яйцо, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Шоколадница Капучино , Шоколадница Тост Два Сыра. Jantar: Магнит Картошка, Варенье из Смородины, Искренне Ваш Творог Мягкий 5%. Snacks/Outros: С Пылу с Жару Оладушки Домашние. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ogonsoznaniya
|