Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2022
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1335 kcal
|
Líp: 43,80g | Prot: 91,48g | Carbs : 141,28g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Хлебница Хлеб Гречишный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Лукоморье Икра Горбуши, Сыр Тильзитер. Almoço: Фруктовый Ларец Джем, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Форель на Пару, Хлеб Соль Суп Рыбный. Jantar: Махеевъ Джем Сливовый, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, ВкусВилл Вафли Сливочные, Белый Город Молоко 2,5%, Форель на Пару, Хлебница Хлеб Гречишный. Snacks/Outros: Пятерочка Груша Сезонная , Виноград, Белый Город Молоко 2,5%, Избенка Запеканка Творожная 3,5%. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de энгельситка
|