Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2022
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2145 kcal
|
Líp: 70,66g | Prot: 57,03g | Carbs : 220,87g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Перекресток Яблоко Красное, Коричневый Сахар, Васькино Счастье Сметана 20%, Село Зеленое Творог 9%, Кофе с Молоком. Almoço: Магнит Банан, Кофе с Молоком. Jantar: Полярная Звезда Фоккача с Розмарином, Натахтари Креветки в Сливочном Соусе, Timmermans Пиво Вишневое. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diana2804-de
|