Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2022
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1543 kcal
|
Líp: 101,99g | Prot: 79,73g | Carbs : 81,54g.
Pequeno Almoço: Омлет или Яичница, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Белая Дача Салат Романо, Лента Скумбрия Соленая, Печеное Яблоко, Кофе, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Almoço: Авокадо Авокадо, Помидоры, Останкино Ребрышки Свиные, Federici Макароны Безглютеновые. Jantar: Петрушка, Капуста Белокочанная, Говядина тушеная, Гречка Отварная. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ShprotaDelovaya
|