Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2022
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Líp: 58,71g | Prot: 120,20g | Carbs : 109,24g.
Pequeno Almoço: Rosso Миндаль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ого Льняное Семя, Геркулес Овсянка, Egg, Egg White. Almoço: Дикси Киви, Rosso Миндаль , Простоквашино Зерненый Творог 5%. Jantar: Съешь Меня Авокадо, Egg, Egg White, Мистраль Рис Ориент. Snacks/Outros: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, ВкусВилл Кокосовое Масло, Шефмаркет Курица Грудка, Ашан Батат. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lisa_064
|