|
идём к цели
|
154,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 34,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2292 kcal
|
Líp: 70,09g | Prot: 247,21g | Carbs : 162,45g.
Pequeno Almoço: Чудо Йогурт Клубника Киви, Первая Свежесть Зразы с Сыром, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Almoço: Терафлю Терафлю , Магнит Банан, Зерница Сухари Сахарные с Изюмом, Белый Рис, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Jantar: Миндаль Миндаль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Балтийский берег Форель. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iluxrentor1306
|