Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2022
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88,5 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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395 kcal
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Líp: 10,13g | Prot: 9,43g | Carbs : 69,19g.
Pequeno Almoço: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, ACE Bakery Ciabatta Piccola, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of the Woods. mais...
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3837 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 53 minutos, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora e 10 minutos, Apple Health - 21 horas e 57 minutos. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de Kenbm
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