Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2022
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1032 kcal
|
Líp: 49,26g | Prot: 54,18g | Carbs : 99,95g.
Pequeno Almoço: Norven Форель Слабосоленая, Рот Фронт Батончики, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные Ирэк, Жареное Яйцо. Almoço: Йогурт Домашний, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Norven Форель Слабосоленая, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск. Jantar: Индейка Тушеная, Белая Мука, Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные. Snacks/Outros: Бон Пари Леденцы , Яблоки. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de za_nusha
|