Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2022
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46,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Líp: 78,32g | Prot: 87,86g | Carbs : 92,21g.
Pequeno Almoço: Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, из Лавки Гранола с Вишней и Смородиной. Almoço: Востряково Холодец из Говядины. Jantar: Подсолнечное Масло, Мираторг Мраморная Говядина, Агро-Альянс Гречка. Snacks/Outros: Chikalab Chikabar Tiramisu. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de батя киря
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