Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2022
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119,5 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2938 kcal
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Líp: 150,47g | Prot: 89,50g | Carbs : 295,58g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Nestle Coffee-Mate, Coffee with Milk, Nestle Coffee-Mate, Coffee with Milk and Sugar, Nestle Coffee-Mate. Almoço: Sushi Sushi Crispy Chicken Hand Roll (Nori Roll), Sushi Sushi Tempura Prawn Hand Roll (Nori Roll). Jantar: Egg Fried Rice, Lamb Ribs. Snacks/Outros: Cadbury Dairy Milk Chocolate. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nate_g
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