Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2022
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 50,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1563 kcal
|
Líp: 66,32g | Prot: 65,91g | Carbs : 175,93g.
Pequeno Almoço: Салат Айсберг, Красное и Белое Тортилья Пшеничная, Самокат Филе Бедра Индейки Копчено-Варёное, ВкусВилл Сыр Творожный 60%. Almoço: Пюрееее, Сахар, Фарш куриный, Огурец (с Кожурой). Jantar: Паста с креветками. Snacks/Outros: Королек, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Ёбатон Печенье Суфле Шоколад, Lipton Зелёный Чай, Красный Октябрь Конфеты Ромашка. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de romanovna.ksenya
|