Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2022
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66,7 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Líp: 86,19g | Prot: 57,34g | Carbs : 70,89g.
Pequeno Almoço: 계란후라이, 배추김치, 밥, 김치찌개. Jantar: 참기름, 소금, 삼겹살구이, 밥, 배추김치. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hira30
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