Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2022
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2418 kcal
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Líp: 73,42g | Prot: 152,09g | Carbs : 278,03g.
Pequeno Almoço: Da Terrinha Tapioca, Itambé Requeijão Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Itambé Requeijão Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Da Terrinha Tapioca. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Outros: Azeite de Oliva, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Aviação Doce de Leite Pastoso. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cesar Sanches
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