Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2022
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47 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Líp: 28,51g | Prot: 33,46g | Carbs : 240,65g.
Pequeno Almoço: Kopi Luwak White Koffie Less Sugar, Kraft Keju Slice, Indofood Sambal Ekstra Pedas, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Sunpride Banana, McDonald's Bubur Ayam, Uleg Sambal Pedas. Jantar: Bihun Jagung Rebus, GaGa Mie Telor A1, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Kraft Keju Slice, Indofood Sambal Ekstra Pedas, Bakmi GM Bakso, Uleg Sambal Pedas. Snacks/Outros: Lemon, Tropicana Slim Madu Bebas Gula . mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de iin adistya
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