Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2014
55,9 kg Perdidos até agora: 13,1 kg .    Ainda faltam: 2,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1028 kcal Líp: 29,81g | Prot: 57,12g | Carbs : 128,65g.   Pequeno Almoço: Bjorg Galettes de Riz Complet. Almoço: Clémentines, Harvest Basket Pommes Noisettes, la Moule de l'été Moules de Cordes de Méditerranée. Jantar: Clémentines, l'étal du Boucher Steak Haché Pur Bœuf 5%MG (Lidl), Oignons, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Freshona Petits Pois à l'étuvée Extra Fins. Snacks/Outros: Belgix Speculoos, Délice de Kerloch Biscuits Petit Déjeuner Céréales Chocolat (Lidl). mais...
1362 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana



     
 

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