Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2022
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1193 kcal
|
Líp: 33,84g | Prot: 30,91g | Carbs : 191,81g.
Pequeno Almoço: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Любятово Подушечки Шоколадные, Любятово Шоколадные Шарики, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Almoço: Meller Ирис в Шоколаде, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Солнцепек Блинчики без Начинки , Варенька Джем Клубничный. Jantar: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Варенька Джем Клубничный, Солнцепек Блинчики без Начинки. Snacks/Outros: Зелёное Село Кефир 1%, Апельсин. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de binschtock
|