Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2022
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96,8 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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916 kcal
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Líp: 20,42g | Prot: 74,43g | Carbs : 113,15g.
Pequeno Almoço: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , #Лаваш Шаурма Классическая . Almoço: Простоквашино Творог 2%, Мандарины, Вареное Яйцо, Куриные Грудки, Куриный Суп Лапша, Яблоко Желтое. Jantar: Морковь. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de andra1912
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