Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2022
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87 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2750 kcal
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Líp: 92,20g | Prot: 89,30g | Carbs : 252,00g.
Almoço: McDonald's Latte (Medium), McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Big Tasty. Jantar: McDonald's Big Mac. Snacks/Outros: Kronenbourg 1664. mais...
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3179 kcal
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Exercício:
Trabalho - 7 horas, Conduzir - 1 hora, Assistir TV - 4 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bitwobbly
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