Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2022
108,3 kg Perdidos até agora: 30,0 kg .    Ainda faltam: 26,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

939 kcal Líp: 39,24g | Prot: 66,50g | Carbs : 88,49g.   Pequeno Almoço: Kind Crunchy Peanut Butter Protein Bar. Almoço: Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Honey Ham, Davis Food Stadium Mustard, Gala Apples, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Jantar: Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Cut Green Beans, Roasted Light and Dark Turkey Meat (Skin Not Eaten), Roasted Potato (Fat Added in Cooking). mais...
2251 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 0,6 kg por Semana

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