Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2022
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 50,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Líp: 43,45g | Prot: 58,58g | Carbs : 160,47g.
Pequeno Almoço: Самокат Филе Бедра Индейки Копчено-Варёное, Красное и Белое Тортилья Пшеничная, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Салат Айсберг. Almoço: Сахар, Пюрееее, Огурец (с Кожурой), Фарш куриный. Jantar: Агуша Ряженка Детская 2,9%, Паста с креветками. Snacks/Outros: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Lipton Зелёный Чай, Ёбатон Печенье Суфле Шоколад. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de romanovna.ksenya
|