Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2022
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1421 kcal
|
Líp: 71,74g | Prot: 53,33g | Carbs : 146,94g.
Pequeno Almoço: Виноград, Голубика, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Рисовая. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Белый Город Молоко 2,5%. Jantar: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Новый, Ростик'c - KFC Латте 0,4. Snacks/Outros: Фисташки, Орехи Кешью. mais...
|
A Perder 2,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de effy.hoggart11
|